První otázka každého uživatele pulsmetru je ... V jakých mezích mám "držet" svoji tepovou frekvenci během aktivity?
Pokud se nezabýváme dalšími specialitami, potom lze Vaši cílovou tepovou frekvenci určit podle Vašeho věku a Vašeho cíle.
K tomu Vám může posloužit následující graf: